SMALL GROUP TRAINING
Uno small group dev’essere abbastanza grande per essere divertente, abbastanza piccolo per essere comunque personalizzato e di qualità.
A chi è rivolto?
Lo Small Group Training è la forma di allenamento più adatta a te se:
- vuoi raggiungere dei risultati sentendoti seguito in modo professionale, ma lavorando in gruppo a un costo di poco superiore rispetto agli abbonamenti base;
- pratichi già sport e hai bisogno di una preparazione atletica particolare;
- vuoi dimagrire ma non riesci a trovare la motivazione e/o la costanza per ottenere i risultati sperati;
- frequenti la palestra ma a volte ti senti un pò spaesato e vorresti essere sicuro di eseguire correttamente gli esercizi;
Lo Small Group Training non è adatto a te se:
- non vuoi condividere la tua sessione di allenamento.
Quali sono i benefici?
Il principale vantaggio è chiaramente quello economico, un piccolo gruppo di allenamento permette di abbassare la quota di partecipazione per singola persona, anche del 30-50% rispetto a un’ora singola di Personal Training.
L’altro vantaggio, non da sottovalutare, è quello della motivazione/competizione con gli altri partecipanti. Questo permette di ottenere risultati e divertirsi allo stesso tempo.
TROVA IL BENESSERE
senza misure drastiche
LA RIVOLUZIONE DEL FITNESS